- Δυσκολία συνταγής
- Eύκολη συνταγή
- Κατηγορία γεύματος
- Σαλάτες
- Δημοσιεύθηκε από
- Ημερομηνία
- June 27, 2018
Υλικά:
300 γρ φακές βρασμένες
Μισό ματσάκι σχοινόπρασο
Λίγο άνηθο
Ξύσμα από ένα πορτοκάλι
Ξύσμα από ένα λεμόνι
2 πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες
Τα φιλέτα από ένα πορτοκάλι
1 συσκευασία καπνιστό σολομό
1-2 ραπανάκια
Μισό πράσινο μήλο
Αλάτι
Ελαιόλαδο
Δεν έχουμε βρασμένες φακές;;;
Πατήστε ΕΔΩ για να δείτε τον χρόνο κ την διαδικασία βρασίματος!
- Τι πιο ωραίο και υγιεινό από μια τέτοια σαλάτα;; εύκολη, γρήγορη και πλούσια σε βιταμίνες! Αντικαθιστά άνετα ένα γεύμα μέσα στην μέρα σας. Όσο για την εκτέλεση; Πανεύκολη
- Αφού έχουμε βράσει τις φάκες ψιλοκόβουμε τα υπόλοιπα υλικά σε ότι σχήμα θέλουμε, τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ μαζί με τα ξύσματα, προσθέτουμε λίγο αλάτι και ελαιόλαδο ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε σε ένα μεγάλο πιάτο!
- Βάζουμε από πάνω η δίπλα η όπου σας αρέσει τον σολομό και καλή μας όρεξη..,
- Και μην ξεχνάτε η μαγειρική είναι διασκέδαση.. διασκεδάστε το. Καλή απόλαυση!!
Δεν υπάρχουν σχόλια. Δημοσιεύστε εσείς το πρώτο.